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心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。如果從未進過高原，那么在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。......

標簽: 體格檢查 西藏旅行 高原 06-16

禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治愈后再進入高原。......

標簽: 缺氧 西洋參 高原 06-16

注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原玻...

標簽: 御寒 注意事項 高原 06-16

如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了......

標簽: 劇烈運動 注意事項 高原 06-16

防曬霜可不能貪便宜，防曬系數大于１５的為佳。涂抹防曬霜十分鐘以后再出門。旅行中最好每隔一兩小時涂一次...

標簽: 皮膚保養 防曬霜 高原 06-16

來麗江旅游，最好的季節是9～10月。麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。...

標簽: 麗江 旅游 高原 10-04

麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅游，最好的季節是春夏季。...

標簽: 麗江旅游 天氣 高原 10-04

柴達木盆地位于中國青海省西北部。東西長800千米，南北寬350千米，面積約20萬平方千米。海拔約2600～3000米，是中國海拔最高的盆地，為高原型盆地。......

標簽: 柴達木 聚寶盆 青海省 高原 10-03