臺北周邊登山攻略

五指山系步道 臺北是一個盆地，四面環山，森林資源豐富，自古就有往來商旅步行通道分布其間，現在更成為臺北最接近自然的幽密小徑。如果您想在臺北近郊呼吸到屬于森林的清新空氣，又不想消耗太多體力，這些步道絕對能滿足您的愿望。 臺北的登山步道主要分為三個山系，分別是南邊連接北縣新店市附近山區，稱為二格山系；南港附近信義路義匠虎山、豹山、獅山、象山,合稱四獸山，再加上拇指山，合稱為南港 山系；內湖附近的大岑頭山、大岑尾山、忠勇山、龍船巖、鯉魚山等，合稱五指山系。另外，還有軍艦巖、仙跡巖、芝山巖等近郊步道；陽明山公園里內有紗帽山步道、七星山公園步道、龍鳳谷步道、向天坪步道以及二子坪步道等步道系統。 目前由臺北市政府與主婦聯盟、自然步道協會等團體合作，共同規劃完成的這些自然步道，印制有導覽折頁，可免費索取，步道協會及登山社也常舉辦各種導覽行程，由熟悉當地生態路線的人帶領大家細細游覽。循著步道沿途設立的解說看板，配合折頁或參與假日例行團體導覽，除了健身、休閑，更具知性與趣味性，非常適合向往自然里趣的都市人。 五指山系步道 五指山系位在內湖區，在東北季風吹襲下，這里滿布各種北部特有植物，例如山紅柿、紅葉樹、野鴨椿、山臼等數種，蝴蝶、昆蟲穿梭其間。 從內雙溪進入碧山產業道路，可以找到生態步道入口處。沿著枕木步道，登上大岑頭山平臺。沿途有許多鐵皮步道解說牌，由內雙溪農林體驗園區制作，對各種特有植物有詳盡解說。另外，為了附近林相生態，步道兩旁新植樹種皆為原生林種。 這里有兩座山遙遙相望，大岑頭山和大岑尾山。兩山間有步道相通，可從鞍部通過。從在岑頭山可接五指山及臺北森林步道。 若想從內湖方向走五指山系，當從大湖公園附近黃石公廟站下車，東側步道入口就有一步道系統解說牌。白鷺山步道有許多高大的山黃麻和血桐，這兩種樹種都是原始山林開發后才生長的數種。沿著積線主要則是相思樹林的地盤。在潮濕的谷地或河流兩側，通常可以看到蕨類及筆筒樹，最易辨識。 從大湖派出所附近，可以通往鯉魚山步道及圓覺山步道，由此通往碧山步道及忠勇山步道。若想走較險峻的金面山，則需要從碧湖公園、復興劇校附近，或德明商專、麗山新村往環山路巷子進入。南港山系步道 南港山系位在信義路底，最有名的四獸山分布于此，從臺北醫學院或市立療養院附近都有登山口，山區內步道也可以互通。這里的自然步道有詳細解說手冊,詢問自然步道協會假日上午九點開始的例行導覽活動。 四獸山位于南港山北四個積各像四獸型態而得名。這里就位在東區附近，是東區的后花園，登高一覽東區市景，白天晚上各有風貌。 另外，從研究院路三段，中華工專可以登上福壽公園，麗山橋口步道也可以從研究院路直上。此處只有小12路公車行駛。
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