徒步體驗：六盤山自由行攻略

六盤山是我國最年輕的山脈之一,歷來有“春去秋來無盛夏”之說,是炎熱天氣里登臨的絕佳選擇。吃不多的苦、流不多的汗,便能登上主峰米缸山去領略無邊美景———只見重巒疊嶂層出不窮,其間霧靄迷漫,云海蒼茫,身處其中如入仙境。 線路： 徒步全程約30公里。從位于固原縣什字鎮六盤山深處的白云寺出發,沿逶迤向前的山間小道前行,便能順利登頂米缸山;飽覽美景后,下到主峰另一側的野荷谷(或草溝),順溝出山到達涇源(這一帶山谷多為落葉松林,上主峰的山坡及山頂則為草甸和灌木。途中強度比較大的是上山脊的一段山坡,但只要有堅強的毅力,即使是新驢,負重翻越也不成問題)。 行程(3天)： d1：早7：30從銀川南門汽車站出發,乘車前往固原,中午時到達,吃午飯;包車前往白云寺,約下午3：00前到達;在寺外山坡下的草地扎營,參觀白云寺。 d2：早飯后(最遲8：30)出發,翻越米缸山,鉆灌木叢急行下山;下午4：00左右到達野荷谷或草溝水源處扎營。 d3：早飯后(8：00以前)出發,約3小時后出溝(經過部分景區,景致迷人);上公路后乘車返回涇源或固原,飯后返回銀川。 裝備： 個人裝備：背包、睡袋、防潮墊、地席、頭燈(或手電)、登山杖、抓絨衣褲等保暖衣物、帽子、備用襪一雙、溯溪鞋一雙、白線手套一雙、一次性雨披或材質較輕的雨披、救生哨、水具、垃圾袋、個人衛生用品、個人常用藥品、餐具、太陽鏡、防曬霜、5頓口糧(其中一頓必須是干糧)。 公用裝備：帳篷、爐具(兩人或三人一套)、開山刀、多用途刀(男士攜帶)。 費用： 預計每人150元以內,包括全程包車費及六盤山自然保護區門票。 注意事項： 1.徒步行進中要基本保持隊形,以防有人掉隊。 2.第二天的行程途中基本無水,每人需要帶1升以上的水供途中飲用。 3.所有垃圾裝包帶走(可降解垃圾就地掩埋)。 野外如何選擇宿營地 野外旅行中,免不了要在野外宿營,擁有一塊好的宿營地將會使人得到良好的休息和集結供應。野外宿營地的選擇要注意以下幾點： 近水 營地要選擇離水源近的地方,這樣既能保證做飯飲用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源會遇到野生動物,要格外小心注意。 背風 最好是在小山丘的背風處,林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和巖石下面等等。 避險 營地上方不要有滾石、滾木,不要在泥石流多發地建營,雷雨天不要在山頂或空曠地上安營,以免遭到雷擊。 防獸 建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地帶,以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲、蝎藥品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰,會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵擾。 日照 營地要盡可能選在日照時間較長的地方,這樣會使營地比較溫暖、干燥、清潔,便于晾曬衣服、物品和裝備。 平整 營地的地面要平整,不要存有樹根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,這樣會損壞裝備或刺傷人員,同時也會影響人員的休息質量。
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